更年期是圍絕經期，是女性卵巢功能減退導致月經結束後一年以內的綜合徵，具體症狀如下：

1、神經方面出現焦慮、抑鬱、狂躁等表現；

2、植物神經功能紊亂表現：比如心慌、潮熱、出汗、月經紊亂、泌尿生殖道改變，比如反覆的陰道炎、尿道炎；

3、更年期鈣流失較多：骨質疏鬆的發生率高，可以是全身骨骼、肌肉疼痛；

4、更年期睡眠狀況的改變：更年期以後睡眠不好。

所以，更年期症狀主要是心慌、出汗、焦慮、抑鬱、睡眠不好、月經紊亂、骨質疏鬆等。