洗澡後皮膚刺癢需要尋找病因，特別是在冬天通過用鹼性的洗滌用品洗完後，皮膚常規的分泌汗液、皮脂腺分泌的皮脂都被鹼性物質沖洗，皮膚失去皮脂的保護，同時又處於一個弱鹼性狀態，這樣皮膚相對較乾燥。這時可考慮洗澡之後立即外塗一些滋潤保溼的身體乳、屏障乳，使皮膚保持溼潤的狀態，以減少皮膚刺癢。

除此之外可以考慮減少洗澡次數，特別是在秋冬，可以考慮3天左右洗1次澡，讓皮膚保護的物質能夠長期停留在皮膚上，來保護皮膚，這樣也可以減少皮膚的刺癢狀態。在夏季的時候，皮脂汗腺分泌相對多的物質來保護皮膚，洗澡的次數改變為1天洗1次，不會出現這種幹癢的狀態。所以，皮膚刺癢和季節有較大的相關性。