頸上長肉粒有以下兩種情況：

1、疣：俗稱瘊子，最常見的是絲狀疣，與人類乳頭瘤狀病毒感染有關。如果出現在脖子上的疣，主要考慮激光祛除，如果肉粒較大，還可以考慮手術切除；

2、脂肪顆粒：是由皮脂分泌受阻導致，可以通過注意清潔、注意衛生的方式改善，如果較小，可以消毒之後用針輕輕剝出。