玫瑰痤瘡是否能自愈，需根據不同類型或者病情累及輕重程度確定。如果只有最初陣發性潮紅，受到光熱刺激或者辛辣飲食、睡眠不好、情緒焦慮刺激導致發作有可能自愈。這時需要自己做很多功課，不管從日光防護、生活習慣，比如不能用熱水從頭淋下的洗頭方式，可能需要去洗髮店躺著洗頭，避免導致面部皮膚屏障功能繼續受損，或者是導致血管過度收縮或舒張因素。

除此之外，選擇合適的功效性護膚品在玫瑰痤瘡輕度症狀時非常重要，像含有神經酰胺類天然保溼護膚因子的護膚品，往往具有修復皮膚屏障和保持皮膚水分的作用。還有硬防曬，比如打防曬傘、穿防曬衣、戴眼鏡、飲食清淡都在玫瑰痤瘡自限性治療中起很重要。一旦出現中重度症狀，不能通過自己防護或者改變生活習慣自愈，還是需要聯合藥物及物理治療才能達到暫時性治癒。