激光去脂肪粒有效。脂肪粒實際上形成的主要原因是皮膚有附屬器，其結構存在先天性異常，如果出現脂肪粒，可以通過用二氧化碳點陣激光的方式將脂肪粒表面燒灼，把裡面的分泌物擠出。

但是做完激光去脂肪粒之後，無法預防其再次復發，只能在做完治療之後，希望患者注意防曬、使用保溼的護理用品，不要用過於油膩的面霜或者眼霜，可以在一定程度上預防脂肪粒再次復發。但是因為其和皮膚附屬器結構相關，所以無法做到100%的預防。