去除手上的老年斑有兩種方法，一種方法是激光去除，另一種方法是冷凍去除。二者的區別在於激光去除老年斑，對於範圍深度的控制更為精確，而冷凍是因為運用液態氮對局部組織產生化學反應，使之壞死、脫落，冷凍的方法可能會遺留比較明顯的瘢痕，因此對美容外觀需求比較高的人群可以選擇激光去除老年斑，對美容要求較低的人群可以選擇冷凍的方法。

但部分特殊體質的人群既不適合激光，也不適合冷凍，如血糖高，即患有糖尿病的老年人、瘢痕體質的老年人以及凝血功能差的老年人，不適合通過上述創傷性的治療方法去除老年斑。所以應做好日常的保養，比如注意防曬，避免使用刺激性較強的洗碗液或洗衣粉刺激皮膚，同時日常可以用刺激性小的護膚霜、面霜進行皮膚的保養，是有效預防老年斑的方法。