引起黑眼圈的原因有很多，比如睡眠不足、年齡增長、藥物因素或者疾病等因素引起的。對於由不良習慣引起的黑眼圈可以通過生活幹預改善，對於年齡增長引起的黑眼圈可以考慮臨床干預改善，而對於藥物或疾病引起的黑眼圈則需積極治療原發病，也有助於改善黑眼圈。一般情況常見於以下幾種：

1、熱敷按摩：將柔軟的毛巾浸泡於溫熱的清水中，等待片刻後撈出擰乾熱敷於眼周黑眼圈處，然後用指關節輕輕按摩眼周，能促進血液的循環，減緩睡眠不足引起的黑眼圈症狀；

2、艾葉泡腳：艾葉性溫，味辛、苦，具有降溼殺蟲，散寒止痛，溫經止血的功效，用它來泡腳，對於由體內虛火導致的黑眼圈，可以起到改善效果；

3、茶包敷眼：可以將浸泡在溫水中的紅茶包，取出後擠出水分，然後敷於眼眶處，紅茶內所含有的單寧具有收縮血管的功效，可有效緩解血管型黑眼圈；

4、化妝品遮蓋：如患者受遺傳因素影響產生黑眼圈，通常無法去除。可以考慮使用化妝品遮蓋；

5、激光治療：通常可採用除斑激光、紅寶石激光等醫療方式進行處理；

6、手術治療：多適用於眼部的靜脈瘤以及靜脈曲張引起的黑眼圈；

7、其他：如患者自身有肝腎疾病，也可能引起黑眼圈，需針對原發病進行治療。

此外，對於存在黑眼圈的患者，應當注意不要熬夜，同時女性患者儘量避免在眼周部頻繁使用睫毛膏、眼影等化妝品，以免加重黑眼圈症狀。