脫髮、頭髮稀疏的患者，採取的措施主要包括以下幾個方面：
1、注意生活規律、避免熬夜、保證充分的睡眠，飲食上應儘量減少進食辛辣刺激性食物，避免喝酒，日常生活中保持心情愉快，避免過於緊張；

2、部分患者由於多次染髮、焗油、燙髮，或使用較鹼性洗髮劑洗頭，各種染髮劑、冷燙劑、焗油劑或洗髮劑等所含的化學成分，會對頭髮產生刺激，從而導致脫髮和頭髮稀疏。患者應減少染髮、焗油或燙髮，避免接觸刺激的化學成分，儘量使用溫和的洗髮劑洗頭；

3、脂溢性脫髮又稱為男性脫髮、雄激素性脫髮或遺傳性脫髮，與遺傳因素和體內雄激素水平有關。患者脫髮先發生於頭頂部，表現為頭頂部的頭髮稀疏、細軟，並逐漸減少，甚至頂部頭髮全部脫落。患者應注意生活規律、避免熬夜、避免進食辛辣刺激性的食物，若脫髮較為嚴重，整個頭部的頭髮全部脫掉，可以口服保法止(非那雄胺片)或外用米諾地爾搽劑，治療脂溢性脫髮。若效果仍不理想，也可以進行毛髮移植。