出現脫髮性疾病以後吃黑芝麻、黑豆等黑五類食物，對毛髮生長沒有太多作用，而且此類食物屬於高脂肪食物，攝入過多不但脫髮問題得不到解決，反而由於過量攝入高脂肪食物，可能導致體重增加，出現肥胖。

建議患者不要把脫髮治療，寄希望於食用黑五類食物上，應該積極明確脫髮的具體類型、具體原因，針對病因選擇恰當的治療手段和方法，從而使脫髮得到有效改善。