缺鈣不會引起脫髮，缺鈣與脫髮二者沒有必然聯繫。缺鈣與否應該去醫院做骨密度檢查，使用雙能X線骨密度儀進行檢查，屬於世界衛生組織推薦的判斷骨質疏鬆的新標準。如果T值≥-1則骨密度正常，說明不缺鈣。如果T值＞-2.5，但＜-1，說明骨量減少，已經缺鈣。如果T值≤-2.5，可以診斷為骨質疏鬆症，說明缺鈣非常嚴重。 如果曾經有過一次脆性骨折，骨密度的T值同時≤-1，應該診斷為嚴重骨質疏鬆症。

在血鈣低的情況下，骨骼內的鈣自動會釋放到血液當中去，此為骨頭缺鈣但是血液內不缺鈣的原因。因此不能靠血液化驗單判斷缺鈣程度，並不正確。對於絕經後婦女和老年男性，應該去醫院做骨密度檢查，從而更正確地判斷是否缺鈣。