橫紋肌溶解綜合徵有較多原因，如運動過量造成肌肉損傷、服用特殊藥物，如降血脂藥，或食物中特殊成分造成肌肉受傷，出現肌紅蛋白尿、肌溶解。在肌肉豐富部位，如大腿可出現痠痛，需到醫院檢查尿液，如尿液出現肌紅蛋白，基本可確診。

較輕橫紋肌溶解綜合徵可通過鹼化尿液，吃碳酸氫鈉、大量飲水給排出，避免造成腎臟損傷即可。不建議輕度橫紋肌溶解綜合徵患者自己在家不治療，應該看專門腎內科醫生，以免肌紅蛋白尿對腎臟造成不可逆損傷，造成腎功能下降，造成不可挽回的結果。