脊髓型頸椎病是頸椎病中最為嚴重的類型，發病率明顯低於神經根型頸椎病。20歲左右的年輕人，患有脊髓型頸椎病的可能性很低。但是低可能性不代表不會發生。因為頸椎病形成的原因有很多，比如急性的外傷或者其他因素，都可以造成頸椎病。具體20歲左右患脊髓型頸椎病的概率是多少，目前沒有可靠數字供參考。但是在日常生活中，應該注意頸椎保護，特別是長期伏案工作以及急性創傷。還有患者是由於咽部的炎症，造成肌肉、韌帶的張力下降，都可能加速頸椎病的發生。

如果有急性頸部損傷，或者出現脊髓型頸椎病相關症狀，應及時到醫院檢查，而不可認為自己年輕，發生頸椎病可能性很低而忽略檢查。因為脊髓型頸椎病症狀比較隱襲，進展相對緩慢，在患者脊髓功能出現失代償時，又可以驟然加重。部分患者甚至在輕微外傷基礎上發生截癱，後果非常嚴重。所以日常生活中，應該提高警惕。