恐懼症從專業角度講，指對某種特定事物或場景、場合產生極度緊張、恐懼、焦慮的疾病，從具體表現講分為特殊恐懼症，怕尖的事物、怕蜘蛛、怕某些動物、怕高處，這些都是特殊恐懼症。如果怕人多場合，如不敢坐地鐵、空曠場合，這些可能屬於廣場恐懼症的一種表現，和人交往、公開發言或人多場合就會突然出現極度緊張、心跳加快等社交焦慮症的常見症狀。
這些恐懼症如果程度不是很重，雖然患者很緊張、很難受，但是該做的事情還能完成，如該坐電梯還能坐，特別是該發言還能完成，雖然很難、很緊張，可以繼續觀察一段時間，但建議還是接受心理治療。如果反應很強烈、痛苦，而且對相應的場景產生持續的迴避行為，儘可能不去做這些事情，如很重要的發言也很難去完成，一般還是適合接受藥物治療，配合心理治療來完成。