自言自語要看什麼樣的狀態、表現，注意觀察患者的表情變化，如果表情變化比較豐富、自然，患者會告訴別人自己自言自語的事情，解釋的很清楚，該情況下一般不是病。

如果看錶情，如伴有不自然的笑容，問患者在自言自語什麼，患者不解釋或解釋不清，而且在一段時間內重複出現，同時其它方面的事情也受到一定影響，這時要警惕，必要時需到精神科找精神科醫生進一步諮詢。