正常健康成人安靜狀態下的心率一般是60-100次/分，心率會隨著人體的變化存在變化的過程，如果在劇烈運動、情緒激動或者其他活動時，心率會增快，最快可以增加到120-130次/分。心率的快慢還與年齡有關，年齡越小，心率越快，胎兒時期心率可以達到120-160次/分，隨著年齡的增長，心率會逐漸下降，老年時期的心率接近60次/分。

對於運動員或者長期鍛鍊，或者睡眠、安靜狀態下的人群，心率有時會低於50-60次/分，均屬於正常的心率。因此，心率的快慢取決於年齡、身體狀況以及活動等。總體而言，只要心率在60-100次/分的範圍內，基本上都是正常的心率。