睡覺時呼吸音重有多種原因，具體如下：

1、若為普通的鼾症，尤其是體重偏大的人群，在入睡後上呼吸道會有一定的狹窄或塌陷，會導致呼吸時聲音較重，或白天疲勞、飲酒等因素導致呼吸聲音較重。這些情況通過調整自己的生活方式，減輕體重即可解決；

2、夜間呼吸音重，同時伴打鼾甚至憋氣、憋醒，呼吸斷續、鼾聲突然終止等表現，說明患者存在睡眠呼吸暫停綜合徵。這時患者要到院進行睡眠監測，進一步明確有無睡眠呼吸暫停綜合徵或呼吸不暢等其它基礎疾病，需由醫生進行鑑別。