睡眠呼吸暫停綜合徵多發群體如下：

1、男性多於女性；

2、老年人多於青年人群；

3、肥胖患者發病率明顯增加；

4、有睡眠呼吸暫停家族史的人群，發病率高於普通人群；

5、長期吸菸、飲酒的人群；

6、口腔頜面結構存在解剖異常的患者，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃體肥大、腺樣體增生肥大。

因此，建議在睡眠中多采取側臥位睡眠，平常要控制體重，戒菸、限酒，以及慎用、少用鎮靜催眠藥物。