睡眠呼吸暫停綜合徵治療是一個長期堅持的結果，不是短時間就能夠治好。需要長期的控制體重，保持良好的睡眠衛生習慣，戒菸限酒，少用、慎用鎮靜催眠藥物。

中重度以上的患者長期堅持使用睡眠呼吸機，少部分患者有手術指徵就採取口腔科或者耳鼻喉科的手術的綜合治療。中重度的患者一般需要2-3年甚至3-5年才能夠明顯改善症狀，所以本病是一個長期堅持治療的過程。