失眠
孩子失眠是什麼原因
孩子失眠的原因,一般常見以下幾個方面:
1、正處於疾病感染急性期:如這時孩子伴有發熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等身體不適症狀,可以導致其出現失眠;
2、消化系統疾病:比如患胃腸功能紊亂伴有急性胃腸炎時,孩子有噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等消化系統症狀時,這時由於身體 不適,導致其出現失眠;
3、精神壓力過大:如學習任務過重,精神高度緊張,導致孩子出現緊張、焦慮情緒,從而導致其睡前大腦中樞神經系統一直處於緊張、焦慮狀態,表現為失眠、睡不著覺;
4、環境因素:如室內溫度過高或過低、光線過亮、環境過於嘈雜,均可影響孩子睡眠,導致其出現失眠。