失眠可能為精神分裂症的症狀之一,治療精神分裂症的同時失眠會有所改善,而保證良好睡眠也可以促進精神分裂症的治療,常見的治療失眠方法如下:

1、失眠認知行為治療:幫助患者解決錯誤觀念,主要包括對患者進行睡眠知識教育,保持睡眠衛生習慣,刺激控制、睡眠限制以及學會矛盾意念等,還可採取放鬆訓練、呼吸控制等方法;

2、藥物治療:是目前治療失眠的主要方法,可供選擇的藥物種類較多,需在醫生指導下應用;

3、其它療法:包括體育鍛煉、心身干預,操作及軀體療法例如按摩、針灸、穴位按壓、反射療法等。物理治療如經顱電刺激、重複經顱磁刺激、光照治療等,對於改善失眠均存在一定效果。

較藥物治療而言,非藥物治療的最突出優勢,是能夠避免藥物的不良反應與藥物的濫用。