失眠和全身乏力常見的原因如下：

1、動脈粥樣硬化：主要是因為長期的高血壓或長期的高血脂、抽菸、飲酒等，導致動脈的硬化，出現睡眠的障礙，引起全身的乏力；

2、神經衰弱：由於長期的壓力或精神緊張導致自身調節能力出現失調，而出現易疲乏、失眠、精神比較緊張、肢體不耐受疲勞等症狀，患者在休息之後很難得到恢復，引起全身乏力的感覺；

3、頑固性失眠症：如部分神經系統的變性疾病，包括阿爾茨海默病、帕金森病、多系統萎縮、運動神經元病等都會導致睡眠障礙，從而引起肢體的乏力；

4、其他：部分抑鬱症、焦慮症也會引起失眠，失眠之後也會帶來相應的全身乏力症狀。