海姆立克法是針對急性氣道梗阻患者的一種急救方式，海姆立克一般適用於1歲以上人群。該方法是施救者站到氣道梗阻患者的背後，用兩個手臂環繞其腰部，一手握拳，另一手拇指側放在氣道梗阻者劍突下方、臍部上方橫指處，用另外一手抓住拳頭用力向上向後衝擊，使腹部壓力增高便於氣道內堵塞物能夠衝出。因此，此類方法是促進異物排出的方法。

但1歲以下的兒童出現異物梗阻時，需要用拍背壓胸法，即把兒童託在家長胳膊上，使其臉朝下拍背部，然後再翻轉壓胸部。用此類方法使胸腔內產生壓力變化，促使異物能夠排出。