眼睛痠痛是臨床上一種很常見的症狀，首先要找到原因，其次採取相應的方法，具體如下：

1、臨床上比較常見的是乾眼，即眼睛幹，據統計大約20%-30%的人群有乾眼，發生率很高。乾眼患者如果造成眼睛乾澀，酸脹、燒灼感等，這時要檢查瞭解乾眼的原因，是眼淚水都不夠、眼淚水不能正常分佈或者構成眼淚水的脂質層分泌不足。找到原因後再進行針對性治療。目前主要進行補充性治療，比如水不夠就補充淚水，穩定淚膜，從而緩解酸脹的症狀；

2、部分患者除乾眼可能還合併眼表的其它問題，比如眼表炎症、瞼板腺功能障礙等。如果有這些問題，也要積極對眼表進行抗炎治療，用比較溫和的激素，比較輕的抗生素處理眼表，從而緩解酸脹的症狀。