鞏膜炎是一種由於各種疾病導致的眼部炎症反應，與日常生活中的飲食習慣有很大關係，關於飲食方面給予以下幾點建議：

1、適量多吃含維生素A的食物，如胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗等；

2、適量攝入含維生素B的食物，如芝麻、大豆、鮮奶等，有助於眼部神經的滋養和發育；

3、多吃含維生素C、鈣和鐵的食物，這些是眼睛健康的必要營養物；

4、攝入纖維素含量較高的食物，如各種蔬菜水果，可以使大便通暢，達到降火的目的；

5、避免過多的食用辛辣、肥膩或海鮮等容易引起發炎的食物；

6、儘早戒菸、戒酒，增加身體的免疫力。