股骨頭壞死晚期，一般不能通過鍛鍊得到完全的恢復，只能通過周圍的肌肉訓練達到減輕疼痛的目的，但是一般不能達到完全恢復的完美結局。因為股骨頭壞死晚期，往往是股骨頭塌陷，與關節面無法匹配，一動就會痛。

在這種情況下，一般可以通過藥物的治療止痛，然後通過適當的功能鍛鍊，讓股骨頭與髖關節進行磨合，磨一陣子後可以達到減輕疼痛的目的，但是完全恢復的概率不是很高。所以股骨頭壞死已經到了晚期，除了關節置換的方法以外，到目前為止沒有更好的方法。通過關節置換可以把壞死的股骨頭切掉，然後換人工股骨頭，人工股骨頭沒有疼痛的感覺，這時可以進行正常的生活。

如果一定要通過保守鍛鍊來進行治療，可能只會達到稍微改善症狀的結果，但是不能達到完全恢復的效果。