膝蓋積液最有效治療方法需確定是什麼原因導致關節腔積液。臨床上常見原因有滑膜增生，滑膜炎導致關節積液；運動損傷、關節腫脹出現關節積液；骨折後導致關節積液，治療方法具體如下：

1、滑膜炎引起關節積液，在急性期儘量避免下地負重活動，休息、抬高患肢、做局部的理療，採用活血化瘀藥物。積液比較多可採用注射器將其抽取，在關節腔內注射曲安奈德抑制關節液分泌；

2、、運動損傷引起關節積液，建議患者保守治療，用局部外敷活血化瘀消腫藥物。如果消退不明顯，建議患行核磁檢查，明確是否有半月板、韌帶損傷，需要外科處理。