給大家分享一個腱鞘炎的病例，出門診來了一位大概60多歲的女性，穿著比較樸素，一看就是勞動人民，她來的時候說手的大拇指關節疼，總是咯嘣咯嘣響。

我們一看是大拇指關節處有明顯的壓痛，大拇指活動時都會出現咯噔咯噔響的情況，有時候也會出現大拇指關節活動不利的情況，其實就是扳機指，叫做腱鞘炎。腱鞘炎是因為長期腱鞘活動導致出現了勞損、增生，裡面出現了炎症反應。

處理方面，建議她去打了一支封閉，之後她的疼痛和卡頓的情況很快就減輕了，囑咐她一定要儘量少用關節，注意休息，來預防炎症的產生，必要的時候，每天可以做熱敷或者按摩，都能改善這種情況。如果打封閉之後發現效果不好，可能就要考慮做一個很小的微創手術，把腱鞘做一下鬆解。

其實腱鞘炎非常常見，特別是經常做體力工作和用手的人群，如果你出現腱鞘炎，就是在提示你一定要注意休息，適當的去保養自己的腱鞘和關節，這個比什麼都重要，不要為了多掙一點錢或多勞動一些，把自己的身體耽誤了，就得不償失了。