手腕痛原因較多，具體如下：

1、最常見的是腱鞘炎，比如橈骨莖突腱鞘炎，還有伸肌腱腱鞘炎造成腕關節疼痛，很多發生在慢性、持續性腕部用力之後，這時要積極治療，避免形成慢性腱鞘炎，嚴重影響生活質量；

2、多發關節疼痛，比如手腕雙側疼痛再伴有其它關節疼痛，要注意有類風溼性關節炎可能性。特別是伴有手指關節疼痛，多個關節腫痛時要除外類風溼性關節炎，這種情況下需要到醫院進行相關風溼免疫方面檢查，排除類風溼性關節炎可能。這種情況下一般包括有晨僵、多發關節痛，還有些化驗指標改變等。

通常腕關節疼痛病情較輕，一般是因為局部腱鞘炎或者輕微關節炎造成，這時可以通過物理治療方法得到緩解。