患有腱鞘炎的患者建議到康復科通過物理因子治療，主動、被動的訓練，使炎症、疼痛消失，讓手、腕部的功能得到恢復。

現在臨床上常應用衝擊波進行治療，而衝擊波的治療也非常有效，可以一週治療一次，對於現在的上班族、年輕人也是非常好的治療方法。通過治療消除炎症、疼痛以後，建議患者要改變自己的生活方式，消除引起腱鞘炎的誘因。比如避免經常使用手機等，可以預防腱鞘炎的發生。