胸椎側彎分為先天性側彎和後天性側彎，前者無法自然恢復，後者可被治癒。先天性側彎是由於椎體發育不良和單錐體發育不良導致，例如蝴蝶錐造成的側彎在胚胎發育期形成，故不存在自然痊癒。

後天性胸椎側彎是由於不良習慣、不良姿勢導致，可通過人為幹預、自身鍛鍊進行改善，例如可以量體裁衣採用矯形支具進行治療。還可通過轉體運動、倒立、單槓、拉伸啞鈴等動作改善脊柱側彎程度，直至痊癒。