根據國內外相關高血壓指南規定，正常成人高壓應為90-140mmHg之間，低壓應為60-90mmHg之間，所以高壓142mmHg、低壓85mmHg超出正常範圍，屬於高血壓1級。對於高血壓1級的患者，推薦先行不良飲食習慣和生活習慣的改善，去除相關危險因素，包括吸菸、飲酒、肥胖、緊張、焦慮、高同型半胱氨酸血癥等。

經非藥物干預3-6個月之後，如果患者血壓達標，則應繼續堅持上述生活方式，控制血壓。如果3-6個月之後，患者血壓仍高於正常水平，應選擇相關降壓藥物，控制血壓達標。推薦患者的血壓降至140/90mmHg以下，對於能夠耐受者應降至130/80mmHg以下，從而進一步改善預後。另外，患者的生活方式、飲食習慣的改善應貫徹始終，堅持改善預後。