“慢阻肺”經過治療雖可有效的改善病情,但不能徹底治癒,因此預防才是關鍵。那夏季節如何預防“慢阻肺”復發或加重?
  一、戒菸及避免吸入空氣中有害顆粒
  吸菸包括吸二手菸是影響“慢阻肺”發病、進展的最主要因素,所以患有“慢阻肺”的病人必須堅決戒菸。另一方面,霧霾天比較多的時候,霧霾中的有害顆粒,特別是PM2、5對呼吸道危害較大,所以在霧霾天氣或空氣質量不佳的時候,最好不要出門。
  二、積極預防感冒等上呼吸道疾病
  感冒等上呼吸道疾病很容易誘發“慢阻肺”急性加重,所以需要積極預防各類上呼吸道疾病。首先我們需要注意手衛生,平時勤洗手,避免未洗手觸摸鼻腔及口唇部;其次,適度鍛鍊,但要避免較早晨起外出鍛鍊;注意室內通風,晨起後打開窗戶通風,時間不宜過長;最後保持室內一定溼度,如在空調房可使用加溼器。一旦患了感冒等上呼吸道疾病需要及時就醫,避免誘發“慢阻肺”的急性加重。
  三、注意飲食調護
  “慢阻肺”患者應適當增加高蛋白質飲食,增強體質。同時應經常食用當季的新鮮蔬菜瓜果,補充維生素C。同時多進食一些維生素A含量高的食物,對修復呼吸道粘膜有一定益處。在飲食禁忌上,不建議進食寒性食物、油炸及海鮮類食品。
  四、藥物預防
  “慢阻肺”患者特別是肺功能分級較差的病人需要長期維持治療,這些吸入藥物包括支氣管擴張劑和吸入激素,能起到抗炎平喘的功效,夏季不能自行停藥,需要規範吸入治療預防疾病復發或加重。另一方面,可以接種流感疫苗或肺炎疫苗,預防因呼吸道感染引起的“慢阻肺”的發生和發作。最後,還可以根據患者的體質證型,使用中醫中藥調護預防疾病發生。