病毒性心肌炎急性期是2周左右，恢復期是2-8周的時間。病毒性心肌炎多數是輕症普通型，屬於自限性疾病，可以自行痊癒，無論治療，還是不治療，可能病程都是1-2周。極少數患者患有病毒性心肌炎，病情比較危急，叫做重型或者重症心肌炎，甚至暴發性心肌炎。這時屬於危險的狀態，患者可能會出現心律失常、心力衰竭等，但是之後可以完全康復。

患有心肌炎的病人在出院或者在門診就診結束時，醫生會提醒6個月內避免體育鍛煉和重體力活動，目的是使心臟有充分時間可以休息、修復、癒合，避免在恢復期後心髒擴大造成遠期心肌病或者心力衰竭。