口臭，看不見摸不著，但關鍵時候總能讓人尷尬，所以很多人會疑惑，正常人接吻時會有口臭嗎？實際上是有的，比如正常人群由於不良的口腔衛生習慣，食用了某些藥物或者刺激性食物，或者抽菸、飲酒後，發生接吻行為，都可能會引起口臭，其原因具體如下：

口腔衛生不良

正常人口腔衛生習慣不良，舌苔、菌斑軟垢及牙間食物嵌塞殘存的食物發酵可能產生輕中度的口臭，接吻的時候可能會聞到口臭。但只要及時刷牙後就能消除，所以不用擔心。

飲食氣息

比較常見的如食用蔥、大蒜、韭菜、蘿蔔，吸菸，飲酒，以及服用某些藥物，在這些情況下接吻都可出現短暫的口臭。可以通過刷牙、噴口氣清新劑等來去除、掩蓋口腔異味。

生理性唾液減少

當人在睡眠的時候，口腔活動減少，唾液的流量也減少，使得口腔內細菌活動增加，會產生更多的引起口臭的分子，所以睡醒時口氣會相對重些，此時接吻也會出現口臭，但經過刷牙或漱口這種口氣就會消失。

除了以上生理性原因外，患有牙周炎、齲病、頜骨炎、唾液腺炎、牙髓壞死、口腔潰瘍、口腔良惡性腫瘤、幹槽症等口源性疾病，以及耳鼻咽喉疾病、肺部疾病、胃腸疾病等非口源性疾病，在接吻時都會出現不同程度的口臭。

口臭不可怕，可怕的是口臭而不自知，所以我們可以雙手捂住口鼻，像冬天凍到手需要哈氣取暖一樣，向手掌心哈哈氣，然後聞聞你的掌心；或者像試香水一樣，用舌頭的中段舔一下手腕，等唾液揮發了再聞一聞手腕，感受一下是否有別樣的"後調"，就能知道自己到底有沒有口臭。當然了，最直接準確的方法還是找個能交心的家人或夥伴，開誠佈公地問一問。

參考文獻

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