心跳過緩注意事項具體如下：

1、避免口服負性肌力的藥物，如β受體阻滯劑，因為負性肌力藥物可以導致心率減慢，加重病情，不要口服減慢心率的中成藥，如穩心顆粒；

2、注意休息，避免劇烈運動，避免情緒激動；

3、避免生冷刺激性的食物，心率過緩時，患者飲食方面不能吃些生冷刺激的食物，如涼菜、花椒、辣椒，燒烤，可以導致胃部負擔加重，刺激迷走神經，增加竇性心動過緩發生的風險。此外要戒菸、戒酒，喝酒會引起竇性心動過緩的可能，在日常生活中要避免這些不良習慣。低鹽低脂飲食，可以減少高血壓、冠心病等疾病發生幾率；

4、心率過緩要注意竇性心動過緩發生，與生理性和病理性的因素是否有關，發現竇性心動過緩，在注意飲食禁忌的同時需前往醫院檢查動態心電圖、超聲心動圖等，瞭解患者最低心率以及心動過緩是否有基礎性的疾病。若出現暈厥、頭暈、胸憋、胸痛等症狀，及時就醫。