胃病脹氣吃山楂、山藥、小米粥、麵條等食物,都是比較不錯的具體如下:

1、山楂是一種常見的水果,具有開胃消食、活血化瘀、增強機體免疫力的作用,在出現胃脹氣現象時,少量的吃一些山楂能夠促進腸胃蠕動,幫助胃內食物的排空,達到減輕脹氣目的。

2、山藥是藥食兩用的一種食材,適當的吃山藥能夠健脾益胃,促進脾胃功能恢復,因此對於胃病脹氣具有調節作用。

3、胃病脹氣的人在主食的選擇上,可以適當吃一些小米粥,小米粥不僅營養豐富並且有保護胃黏膜的作用,小米粥在進入胃後可以被快速的排空,而不會增加消化系統負擔,有利於腸脹氣的病情康復。

4、麵條的碳水化合物很豐富,並且是屬於容易消化和吸收的一種食物,在吃麵條時應當避免大量的加入肉類食物,否則會加重脾胃負擔不利於胃脹氣的康復。