對於明確患有胃病的患者不建議吃零食養胃，因為零食不但起不到養胃的作用，而且還有可能會加重胃的負擔。零食一般是高糖分、高油脂的食物，所以長期大量吃零食有可能會導致糖代謝紊亂、脂代謝紊亂等，從而可能會引起高血糖、高血脂，同時過多的糖分也會損傷牙齒。所以為了身體健康著想，建議患者不要過多吃零食。

對於確實患有胃病的患者，醫生都會建議平時可以多吃粥類、湯類或者麵條等。因為這類食物比較容易消化不會增加胃腸道的負擔，可以有利於胃病的恢復。胃病經過正規的藥物治療恢復以後一定要恢復正常飲食，以免導致胃腸功能下降。