蛋白粉屬於保健品，體質差的人可以適當吃，可以提高免疫力，不容易生病，有胃病的人吃蛋白粉對身體也有益處，不能根治胃病，可以修復受傷的胃黏膜，蛋白粉不能長期服用，有副作用。

胃不好的人可以吃健胃消食片，以及增強腸胃蠕動力的藥物，也可通過日常飲食進行調理，胃不好，消化功能就差，不容易消化的油膩性食物最好不吃，胃不好也不能吃寒涼的食物，會對胃部造成刺激，引起胃脹、胃痛的現象。

胃病容易反覆發作，對身體健康影響很大，可以喝中藥調理，中藥和西藥的區別在於中藥治本，可以降低胃病的發作次數，減少胃病對身體的傷害。