勞累後頭痛的常見原因如下：

1、神經性頭痛：由於勞累，頭部耗血、耗氧較多，血管會出現劇烈收縮，血管與周圍神經呈痙攣狀態，從而導致頭痛。勞累後可能會出汗，經過吹風、沖涼後，血管也會因受冷、受寒收縮，從而出現劇烈的神經性頭痛；

2、血壓上升：部分人血壓不理想，勞累後血壓驟然上升，導致頭痛。建議患者儘量休息並測量血壓，必要時可服用降壓藥物，讓血壓平穩下降；

3、反應性頭痛：部分人勞累後會出現情緒的激動和緊張，血管也會出現痙攣和收縮，從而出現反應性頭痛。如果患者情緒逐漸舒緩下來，血管和神經逐步放鬆，頭痛症狀會緩解。

如果勞累後頭痛持續不緩解，建議去往醫院就診，明確是否存在其他問題。