腦供血不足能否自行恢復，需要根據患者情況，具體如下：

1、單純腦缺血發作，通常15-30分鐘內可自行恢復；

2、腦供血不足造成神經細胞變性、壞死，出現腦梗症狀時，通常無法自行恢復，需要進行治療。

腦供血不足的表現可分為以下幾方面：

1、前循環供血不足：常表現為言語含糊、言語不能，單側肢體麻木、無力等，約持續15-20分鐘，通常可自行恢復；

2、後循環供血不足：常表現為頭暈、視物旋轉或者晃動、站立不穩，出現雙下肢無力，表現為猝倒發作，部分患者可能出現短暫性全面遺忘等，持續15-30分鐘，通常可自行恢復。

如果上述症狀無法自行恢復，血管閉塞或血流供應不足，導致神經細胞變性、壞死，出現腦梗症狀，則可能無法自行恢復。