植物神經功能紊亂，要從以下四個方面進行治療：

1、調整自己的生活目標，減輕壓力；

2、要保證良好的睡眠；

3、適當地運動；

4、服用中藥或西藥，調節植物神經，要根據病人的情況選用合適的藥物，有的人合併失眠，要用能夠改善睡眠的藥物，有的人合併焦慮、抑鬱的情緒，也要使用抗焦慮、抑鬱的藥物。一般中藥、西藥合用，中成藥副作用比較小，西藥起效比較快，搭配使用效果比較好。具體的療程，要根據病人的情況決定，如果病程比較長、症狀比較重，相應的療程會更長，不同的人，對不同的藥物起效果時間不同。