胃不舒服可能是由於消化不良、胃痙攣、胃腸炎、胃炎及胃潰瘍、胃癌等因素造成，疾病不同，趴著就好了的原因也有所差異。如果長期出現胃不舒服，建議及時就醫，完善血常規、胃鏡等相關檢查。

1、消化不良：由於會出現胃腸功能紊亂，不能消化的胃內容物會刺激胃，導致脹氣、腹部鈍痛等症狀。而趴著會壓迫胃，胃受到壓迫後，可以產生節律性蠕動，促進胃內容物排出，從而可以緩解消化不良導致的胃部不適感；

2、胃痙攣：常發生於胃部著涼後，此時胃部肌肉受到寒冷刺激收縮，引發不適。而趴著時對胃產生的壓迫力可能會放鬆胃部肌肉，緩解胃痙攣帶來的不適症狀；

3、胃腸炎：胃腸炎是一種炎症性疾病，主要指胃和小腸的黏膜受到感染或刺激而引起的炎症反應。當患者出現胃腸炎後，趴著會改變身體的位置和壓力分佈，可能會一定程度刺激胃腸道的蠕動，促進食物在腸道的運動，從而加速胃腸道的康復和恢復正常功能；

4、胃炎及胃潰瘍：一般胃炎及胃潰瘍等發作時，胃部黏膜受炎症刺激會導致疼痛。此時趴著可能會刺激到胃部神經，抑制神經興奮，從而在一定程度上緩解不適情況；

5、胃癌：為胃腸道的惡性腫瘤疾病，此類患者在出現胃部不適後適當趴著，可一定程度減輕胃部的壓力，減輕胃腸的負擔，可能會使患者自覺較為舒適。

需要注意的是，每個人的感受和體驗可能有所不同，沒有明確的科學依據來證實胃不舒服趴著即可緩解的具體原因。如果患者不適症狀較為嚴重，應積極配合醫生進行治療。