睡覺手麻的情況經常遇見，首先麻木分為多種情況，如果是單純睡覺導致姿勢的異常，然後睡醒之後就會感覺麻木，隨後麻木感又會很快消失，即活動後消失。此種情況是由於睡姿的問題導致，睡姿不好導致胳膊處在屈曲的狀態，也就會造成上臂的供血出現短暫的缺乏，導致麻木，為一過性的表現。其次是睡醒之後，部分患者覺得是被麻醒，由於睡眠姿勢太過於異常，實在是不舒服，醒來之後感覺會很麻。此種情況下往往需要調整枕頭高度，或者是調整床鋪的軟硬程度，往往能夠得以改善。

如果是睡醒之後持續麻木，很長時間不會消失，並且白天也會很麻，可能是患有頸椎疾病。因為頸椎病導致的麻木往往持久，時間較長，不會輕易消失。需要通過頸椎的核磁進行判斷，查看椎間盤有無壓迫神經，是否椎管出現狹窄，或者是脊髓裡面有無其它的問題。因為導致麻木的原因非常多，但如果是因為睡覺一過性的麻木，患者則不用過於擔心。