中風後遺症的預防措施包括：

1、密切監測血壓、血脂等指標；

2、平時可以對大椎穴、足三里、懸鐘穴等穴位進行叩擊、按摩或艾灸；

3、中風後遺症患者身體較虛弱，脾胃功能運化失常，所以應多食健脾補腎、祛痰利溼的食物，如山藥、芡實；

4、避免暴飲暴食及進食生冷食物，以免引起腹脹的症狀；

5、保持心情舒暢，積極進行功能鍛鍊。