飲食治療在風溼病的治療當中有著比較重要的作用。但是風溼病分類較多,不同的風溼病,對於飲食的要求也不完全相同。通常在飲食上建議吃些低嘌呤、優質蛋白類、益於腸胃的食物等。

1、低嘌呤食物:痛風、高尿酸血癥等疾病常出現晶體性的關節炎,並且是和代謝相關的一類風溼病,對於這些患者建議多吃一些低嘌呤含量的食物,例如帶葉的新鮮蔬菜,含糖量比較低的水果,對於血尿酸水平不會有太多的影響,可以減少痛風關節炎發作;

2、優質蛋白食物:對於部分系統性紅斑狼瘡患者,如果出現腎臟受累,如腎功能不全的情況,建議多吃一些優質蛋白的飲食,例如雞蛋清、牛奶、瘦肉等;

3、益於腸胃的食物:對於強直性脊柱炎患者,建議多吃對胃腸道有益處的食品,比如山藥。因為強直性脊柱炎患者如果出現胃腸道不適、腹瀉的情況,對於病情有加重的可能;

4、其他:風溼病患者還可以吃一些富含維生素及纖維素的食物,如菜花、菠菜、黑木耳等,以便補充營養;此外,若患者有骨質疏鬆的情況,可以吃一些含有鈣質的食物,如芝麻、山楂等。

總而言之,患者可以根據疾病的具體情況來決定飲食結構,可以到風溼科或營養科進行諮詢。