過敏性咳嗽沒有絕對需要吃的東西，反而要避免吃引起過敏的食物。如果明確知道過敏的食物，則儘量避免，比如香菜過敏就不能吃香菜；魚蝦過敏，則要避免吃魚蝦。

如果不知道對什麼東西過敏，吃東西要小心，之前沒吃過的東西要先少吃，如果有過敏症狀則要避免。同時平常的飲食要均衡、清淡，不要太辛辣。總之，過敏性咳嗽沒有特別的食療，但要避免接觸可能過敏的東西。