大部分高血脂患者早期多無異常表現,但長期的高血脂狀態會導致各種患病風險增加。如冠心病、高血壓、動脈硬化、糖尿病、肥胖、脂肪肝、膽結石的患病風險都會增加。

  一、高血脂如何治療

  一旦發現患有高血脂,需要採取措施積極干預,具體方法如下:

  1、飲食療法:遵循低鹽、低脂、低糖、高纖維素和高維生素飲食,如限制鈉鹽攝入,少食醃製品及加工食品,少食動物內臟、肥肉等,少用動物油,少食精米白麵、甜點及含糖飲料,多食糙米、燕麥、堅果等,多食新鮮蔬菜及水果;

  2、運動療法:每日堅持30分鐘以上的中等強度運動,且每週不少於3-5次,有利於降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平。運動形式以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、騎自行車等有氧活動為宜;

  3、藥物治療:若飲食及運動干預不理想,可在醫生指導下選用降脂藥物治療,如他汀類藥物、貝特類以及煙酸類降脂藥;

  4、對因治療:對於因疾病或藥物因素所致的繼發性高血脂,需積極治療原發病或停用相關藥物;

  5、其他治療:對於極少數有基因遺傳異常的患者,其血脂水平非常高,可以選擇血漿淨化治療、外科治療。

  二、治療高血脂的藥物

  目前調節血脂的藥物比較多,但降脂作用較明顯的主要包括三大類,具體如下:

  1、他汀類藥物:以降低膽固醇為主,臨床常用阿託伐他汀、瑞舒伐他汀等。其不良反應包括可導致肝功能異常、肌肉痠痛、頭痛、失眠、短暫性大便習慣改變、噁心等;

  2、貝特類藥物:以降低甘油三酯為主,如諾衡、力平之等,長期用藥可出現消化道反應、粒細胞增多、肝功異常等;

  3、天然藥物類:對降低膽固醇和甘油三酯均有效,且可升高高密度脂蛋白,如降脂寧等。較傳統降脂藥物副作用較小,通常安全性較高,但作用也相對較弱。

  三、藥物治療高血脂的注意事項

  1、嚴格按照醫生處方服藥,不可擅自更改藥物及劑量;

  2、堅持長期用藥,不可隨意停藥;

  3、初次用藥1-3個月內複查血脂及肝腎功能,以調整用藥劑量,糾正不良反應;

  4、用藥期間應配合飲食、運動療法;

  5、如出現不良反應,應及時就醫加以糾正。