內分泌失調能否自愈，取決於內分泌失調的具體類型，具體分析如下：

1、內分泌失調主要指性腺軸功能失調，如女性的圍絕經期綜合徵，女性的卵巢功能下降，雌激素水平回落，導致出現陣發性潮熱、多汗，內分泌失調症狀隨著年齡增長會逐漸消失；

2、年輕女性的月經失調，常見的原因有多囊卵巢綜合徵，如果多囊卵巢綜合徵較輕微，通過生活方式調整，有些女性可以逐漸自愈；

3、其他疾病導致的內分泌失調，如甲狀腺功能亢進症導致的內分泌失調，女性表現為怕熱、心悸、月經量少，男性出現乳房發育，這種疾病狀態導致的內分泌失調，需要使用藥物處理，如甲亢的患者，要使用抗甲狀腺藥物或者放射碘治療。長時間的激素水平紊亂，不進行積極控制，會導致機體的各個器官功能受損。