對於普通人來說自測動脈硬化非常困難，即使是受過專業訓練的醫生來講，也需要多次觸診才能體會到動脈搏動減弱及動脈壁僵硬的情況，所以自測動脈硬化，基本上對普通人來說是不可能的。

普通人主要通過症狀來考慮是否已患上了動脈硬化，比如，如果考慮頸動脈硬化且伴隨狹窄，病人會有暈厥、一過性黑蒙、記憶力減退甚至劇烈頭疼的情況發生，這時應及早的進行彩超檢查，包括頸動脈彩超、顱內彩超及下肢動脈彩超的檢查，可以早期的發現動脈硬化並給予處置。