產後手指關節疼痛又稱為產後身痛或產後風，產後風寒溼邪容易侵襲經絡關節，導致四肢關節疼痛，甚至腫脹、活動受限。做家務接觸冷水、冰水，往往也會有手指關節疼痛。

針對上述情況，首先要保證疼痛部位不再受寒，注意局部相應部位保暖，多吃含鈣高食物，如牛奶、黃豆製品、蝦仁或服用鈣劑，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，疼痛會逐漸緩解。如果疼痛沒有明顯改善，可服用中藥，最好有中醫指導。